Termin

RBS: Fortbildung "Gesunde Leistung im Breitensport" Termin:  29.04.2017 - 30.04.2017


Gesunde Leistung im Breitensport

Fortbildung für ÜL-C, Trainer-C, Trainer-Assistent (15 LE)

 

Mit unserem neuartigen Fortbildungsangebot „Gesunde Leistung im Breitensport“ möchten wir die gesundheitsrelevanten Pluspunkte des Badmintonsports in den Vordergrund rücken. Badminton kann nicht nur ein „Mittel“ zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen  und der Stärkung des Haltungs- und Bewegungsapparat sein, sondern verbessert auch die Koordination und Konzentration und fördert die Geselligkeit. Es geht im Badmintonspiel also nicht nur Wettkampf- und Spielstärke, sondern um die Erhaltung und Verbesserung des individuellen Fitness- und Gesundheitszustands.

 

Inhalte

• Gesundheitsverständnis
• Gesundheitsförderung im Badminton
• Gute Technik = gesundes Training
• Dehnungs- und Entspannungsübungen
• funktionelle Gymnastik und gesundheitsorientierte Spielformen in Badminton

Bestandteil dieser Fortbildung ist die Vermittlung von Wissensinhalten zum Thema Badminton und Gesundheit. In ganz kurzen Theoriephasen werden den Teilnehmern relevante Themen für das Verständnis von Sport und Gesundheit erläutert und entsprechende Informationen an die Hand gegeben. Wie können bekannte Übungen je nach Zielgruppe modifiziert werden und Badmintoninhalte als Mittel zum Zweck dienen, um mit Spaß und Abwechslung die gesteckten gesundheitlichen Ziele erreichen zu können? Diese und Fragen nach geeigneten Vermittlungsmethoden möchten wir gerne praxisnah beantworten und Multiplikatoren für gesunde Badmintonangebote schulen. Hauptziel ist es, den Übungsleiter in die Lage zu versetzen, ein attraktives, gesundheitsorientiertes Badmintontraining für Spieler/innen im Breiten- und unterklassigen Wettkampfsport anbieten zu können.

 

Referenten

Detlef Poste, Anneke Sonnenschein

 

Termin

29.04 + 30.04.2017 in Mülheim, Ludwig-Wolker-Halle


Gebühr (ohne Übernachtung und Verpflegung):


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