Landestrainertipp der Woche

Wir wollen versuchen jede Woche einen Tipp aus unterschiedlichen Bereichen (Technik, Taktik, Athletik, Übungen, Theorie etc.) für Euch zu posten. Der Landestrainer Tipp der Woche richtet sich sowohl an Spieler als auch an Trainer. Feedback und Themenwünsche sind herzlich willkommen. Viel Vergnügen und Erfolg bei der Umsetzung.

           
Marcus Busch       Benny Tzschoppe       Fabian Lange

 

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Da wir immer wieder Fragen dazu reinbekommen haben wir mal 3 hilfreiche Tipps bei Muskelkater zusammengestellt.

 

Das habe ich beim Sport gelernt
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