Der Landestrainer-Tipp der KW 31 setzt die Reihe Beinarbeit "von off-court zu on-court" vom Leistungssport-Workshop 2013 mit Jacob Ohlenschläger fort. Diesmal gibt es eine rege Diskussion über die Position und das Bild des linken Fußes beim Umsprung. An dem Thema "explosive Landung" bzw. "Reaktivität" spielen wir mit einigen Top-Jugendathleten hier in Mülheim sehr intensiv rum, da es ein elementarer Baustein für erfolgreiches Leistungsbadminton ist. Haut rein!

Das habe ich beim Sport gelernt
dd