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23.03.20 07:30 Alter: 105 Tage

Von: Anke Bednarzik

Gst: Badminton-Clips gegen Langeweile

Beschäftigungsmöglichkeiten im "Hausarrest"


Wir geben zu, sie sind nicht ganz taufrisch unsere Landestrainertipps. Aber zu Zeiten des "Hausarrestes" hat man vielleicht wieder Zeit, in die "alten Schätzchen" reinzuschauen.

Vor ein paar Jahren haben unsere Landestrainer zunächst (fast) jede  Woche (!) später jeden Monat kleine Videoclips gedreht, die Tipps zum Training, gezielter Gymnastik, Verletzungsprophylaxe usw. geben. Sicherlich kann man hier das eine oder andere für sein weiteres Training mitnehmen oder Zuhause ein bisschen improvisieren. Einfach mal reinschauen!

https://www.badminton-nrw.de/index.php?id=996


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(SB)


Das habe ich beim Sport gelernt
dd