Der vierte Landestrainer-Tipp der Woche beschäftigt sich mit der Technik "Netzsprung" in den Altersklassen U11 und U13 inklusive einer Altersgerechten Übungsform zum variablen Anwenden und Stabilsieren der Technik. In einem methodischen Technikaufbau müssen vorher die Techniken Ausfallschritt und Push etc. über das Bewegungsprinzip "Hand vor & Zufassen" beherrscht werden. Die Übungsform funktioniert ebenfalls super mit Spiel am Netz oder Schieben/Decken und ist keinesfalls nur etwas für den kleinen Nachwuchs. Viel Spaß damit

Das habe ich beim Sport gelernt
dd