Der 32te Landestrainer-Tipp zeigt ein Gruppen-Fitness Training im Rahmen unserer U15-U19 Sommerlehrgänge. Hierbei ging es wenige rum Bewegungsmuster oder funktionelles Atheltiktraining, als viel mehr um Teambuilding in der großen Gruppe - gemeinsames Schwitzen und Arbeiten. Da wir die komplette KW 32 bei den Lehrgängen waren, kommt das Video leider mit Verspätung ;--)
Viel Spaß beim Inspirieren lassen

SaarLorLux Open 2018
Das habe ich beim Sport gelernt
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