Warum Aufwärmen?

Auf der Suche nach mehr Abwechslung für das Aufwärmtraining? Badminton-NRW hat einiges zusammengestellt.

 

Aktivieren mit Footwork - BR 2010 - Juni
Aufwärmen mit dem Mini-Band - BR 2010 Juli
Spiele zur Förderung der Kondition - BR 2010 September
Das habe ich beim Sport gelernt
Bitburger Open 2017
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